¿Cómo hablar de la guerra con nuestros hijos?

No obstante que el tema de la guerra es tan antiguo como la existencia de las civilizaciones, el enterarnos de nuevos conflictos a gran escala puede ser una importante fuente de ansiedad. El [...]

Manejando la ansiedad en casa

A pesar de que la información sobre la ansiedad últimamente se ha multiplicado en redes, artículos y conferencias, existe la sensación que no terminamos de entenderla y, sobre todo, de manejarla. [...]

Burnout, ¿qué es y cómo manejarlo?

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Terapia en tiempos de pandemia

La pandemia del Coronavirus y las benéficas medidas actuales de restricción de contacto social, han impuesto un reto a psicólogos y psiquiatras. Atender la salud mental, bajo estas medidas, [...]

Despacio

  “La velocidad en sí misma no es mala.  Lo que es terrible es poner la velocidad, la prisa en un pedestal… Al principio era sólo el terreno laboral pero ahora ha contaminado todas las [...]

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