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Burnout, ¿qué es y cómo manejarlo?
“No morí, y no permanecí vivo” Dante ¿Te has sentido alguna vez tan sobrecargado de trabajo que no recuerdas ni qué día es?, ¿te sientes tan cansado que te cuesta esfuerzo [...]
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El mayor reto de la contingencia del Coronavirus es mantener la salud mental. La incertidumbre y preocupación que genera un evento de esta naturaleza, sumado al estrés del confinamiento obligado, [...]
“La incertidumbre es la única certidumbre que existe, y lo único seguro es aprender a vivir con la inseguridad”. John Allen Paulos, matemático. El 2018 se está terminando y, entre [...]