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Acerca de Blueprint

Un espacio para incrementar tu bienestar emocional

Mi pasión es acompañar a adolescentes, adultos, parejas y familias, a través de la psicoterapia, en una honesta búsqueda interior, que lleve a encontrar sentido y enriquecer la relación consigo mismos y con los demás.

Mi compromiso es incrementar el bienestar en la vida de las personas, brindando educación sobre salud mental y emocional basada en investigación, desde un enfoque compasivo y esperanzador.

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Psicología Clínica y Psicoterapia

Por el conocimiento a la transformación

  • La psicoterapia despierta la curiosidad por saber quién eres, encontrar el sentido de tu vida y favorecer la creación de condiciones para impulsar cambios.
  • A través de la psicoterapia es posible tratar ansiedad, depresión, miedos, problemas en las relaciones interpersonales, dificultades en el estudio o trabajo, duelo por pérdidas, así como cualquier situación de vida que afecte tu salud física y mental.
  • Una genuina y cálida relación terapéutica te lleva a comprender, resignificar, soltar y adquirir nuevas herramientas para afrontar retos y realidades cambiantes. Al transformarte, impactas de forma positiva tu entorno.
Educación

De acuerdo con las necesidades del grupo —padres de familia, educadores, colaboradores de empresas— ofrezco conferencias, cursos y talleres en temas de salud emocional, de forma presencial o en línea. Algunas opciones son:

  • Transformar luchas de poder en cooperación y armonía a través de una conexión fuerte con nuestros hijos.
    El arte de educar sin luchas de poder
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  • Educar hijos autorrealizados, resilientes ante las adversidades, con entusiasmo y perseverancia en los proyectos de su vida a través de una conexión fuerte con sus padres.
    El arte de educar hijos independientes
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  • Comprender el desarrollo socioemocional y las formas de promover la inteligencia emocional en nuestros hijos/alumnos, así como en nuestra persona, pareja, familia y/o ambiente profesional.
    Inteligencia emocional
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  • Brindar herramientas para la autorregulación emocional y el manejo efectivo de la ansiedad.
    Manejo de la ansiedad
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  • Analizar los fenómenos de violencia y la manera de prevenirlos en nuestros ambientes familiares y escolares.
    Prevención de violencia escolar
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  • Comprender el fenómeno del acoso moral (bullying/mobbing) y las maneras de prevenirlo y afrontarlo exitosamente.
    Manejo del Bullying
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  • Motivar y potencializar las relaciones interpersonales de calidad y la resolución y mediación en conflictos tanto en el ambiente familiar como el escolar.
    Manejo de conflictos
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  • Estrategia de disciplina positiva con los niños en casa y/o en el salón de clases.
    Disciplina positiva
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  • Trabajar para construir equipos y encaminarlos a que potencien sus fortalezas en el logro de sus objetivos.
    Construcción de equipos
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  • Conocer síntomas, causas y consecuencias del burnout. Identificar nuestro nivel de desgaste ante el estrés crónico y aprender estrategias para manejarlo y llevar vidas más equilibradas y felices.
    Manejo del síndrome de "burnout"
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  • Descubrir los diferentes tipos de comunicación, sus dificultades y opciones de soluciones para interactuar de forma más efectiva.
    Comunicación asertiva
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  • Profundizar en la escritura como herramienta terapéutica que favorece la salud física, mental y emocional, a través de la autocomprensión, autorregulación y mejora en la relación con los demás.
    Escritura expresiva
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Podemos llevar vidas más sanas y felices

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Experiencia

  • Tengo 20 años de experiencia como psicoterapeuta en la consulta privada. Me apasiona conocer a fondo a las personas y encontrar la mejor manera de ayudarlas a comprender y superar los retos que enfrentan en diferentes momentos de su vida.
  • Estudié la Licenciatura en Psicología (Suma Cum Laude – Universidad de Monterrey, Cédula 2868025), Maestría en Psicología Clínica y Psicoterapia (Universidad Anáhuac, Cédula 4131422), Especialidad en Terapia de Pareja (Instituto de Psicoterapia, Cédula 9018762) y Tanatología (Instituto Elizabeth Kübler Ross).
  • He colaborado en diversas universidades como académica de Psicología, diseñando e implementando programas de Participación Estudiantil en la Universidad de Monterrey y Servicio Social en la Universidad Anáhuac y facilitando sesiones de formación integral y crecimiento personal en Monterrey y la Ciudad de México.
  • Participo como líder en Educando en Red (educandoenred.org), organización que busca crear entornos favorables para sano crecimiento de la niñez y juventud en México.
  • Doy conferencias, cursos y talleres en diversos foros. He trabajado con padres de familia, alumnos y maestros en la Universidad Anáhuac, Universidad de Monterrey, Colegio Inglés, American School Foundation of Monterrey, American Institute of Monterrey, Sunshine Learning Academy en Laredo, Tx., y en las oficinas de Blueprint.
  • En el ambiente organizacional, he tenido oportunidad de colaborar con Auria Capital, Soriana, Grupo Tampico, Farmacias Dr. Montfort y VYNMSA.
  • La escritura constituye una parte importante de mi vida y una herramienta para profundizar en el autoconocimiento. Forma parte de los recursos a explorar en la psicoterapia, así como el trabajo en talleres de escritura expresiva en Blueprint y Literálika.
  • Tengo un blog y colaboro en el segmento editorial de Pequeños Ciudadanos (pequenosciudadanos.org) y en la revista BCM y BCM Woman (revistabcm.com).
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Lorena Morales González - Doctoralia.com.mx

A veces, el paso más pequeño en la dirección correcta termina siendo el mayor paso de tu vida. Camina de puntillas si necesitas, pero da el paso.

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"El mundo, tal como lo conocemos, está completamente construido por nosotros"
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"Nunca fui consciente de cualquier otra opción que no fuera la de cuestionar todo"
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"Cualquier destino, por largo y complicado que sea, consta en realidad de un solo momento: el momento en el que el hombre sabe para siempre quién es"
Jorge Luis Borges
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