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Manejando la ansiedad en casa

A pesar de que la información sobre la ansiedad últimamente se ha multiplicado en redes, artículos y conferencias, existe la sensación que no terminamos de entenderla y, sobre todo, de manejarla. [...]

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Las crisis como oportunidades en nuestras familias

Todos hemos vivido diferentes situaciones de crisis en todo tipo de ámbitos, ya que éstas son parte inherente de la vida. Entendemos la crisis como una situación que nos exige realizar un cambio. [...]

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¿Qué tan nueva será la nueva normalidad?

“Tal vez es hora de construir nuestras vidas, no donde estaban, sino de nuevo.” Edith Eger, “La bailarina de Auschwitz”   De golpe el mundo ha cambiado. El 2020 trajo una sacudida que ha [...]

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