Las crisis como oportunidades en nuestras familias

Todos hemos vivido diferentes situaciones de crisis en todo tipo de ámbitos, ya que éstas son parte inherente de la vida. Entendemos la crisis como una situación que nos exige realizar un cambio. [...]

Cuestionario de burnout

Elaboré el siguiente cuestionario, tomando algunos elementos de la sintomatología del síndrome de “burnout”. No pretende ser una evaluación clínica, ni tiene ningún tipo de validez [...]

Burnout, ¿qué es y cómo manejarlo?

  “No morí, y no permanecí vivo” Dante     ¿Te has sentido alguna vez tan sobrecargado de trabajo que no recuerdas ni qué día es?, ¿te sientes tan cansado que te cuesta esfuerzo [...]

Salud mental en época de Coronavirus

El mayor reto de la contingencia del Coronavirus es mantener la salud mental. La incertidumbre y preocupación que genera un evento de esta naturaleza, sumado al estrés del confinamiento obligado, [...]

Terapia en tiempos de pandemia

La pandemia del Coronavirus y las benéficas medidas actuales de restricción de contacto social, han impuesto un reto a psicólogos y psiquiatras. Atender la salud mental, bajo estas medidas, [...]

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